dixième rentrée à l'étranger

Hola,

Message de rentrée à Cuenca après un long périple bien cool sac sur le dos en Amérique Centrale et deux merveilleuses semaines aux Etats-Unis avec mon frangin, Astrid et Nils à travers les parcs de Gran Teton et Yellowstone.

Vous vous en doutez, la rentrée s'est très bien passée et mes chers bambins de petite section sont très calmes, gentils et actifs quand il s'agit de cuisiner des sablés aux pépites de chocolat comme aujourd'hui. Mon école a grand mais garde la même âme, j'y suis bien.

En pleine forme, je prépare un 42km de trail running près de Quito le 18 octobre, ce week-end 10 km de Machala pour continuer l'entrainement sérieux.

J'ai eu 34 ans au Costa-Rica, je me suis offert un 2h de footing dans les montagnes et un très bon resto, merci pour tous vos messages.

La vie est belle, je suis au top, j'embrasse les miens.

Jean

Quelques photos du début des vacances (suite à venir)

 

...A SUIVRE...